Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

hanh nhan Thịt bò kho cách đồ xôi gấc Quấn nao gà tiềm mì trứng cuộn GiẠlam vang sua ca hap nuoc tuong ca bien hap Gà rang Yến chưng món xào ngon nạm sốt xì dầu xôi xoài nước cốt dừa Khám phá công dụng bất ngờ từ lá Chao tim ga kimbap cách đồ xôi ngon cach lam banh cupcake xoi vit dau xanh dưa hấu lắc xoài kem chuoi mon Nhat huong dan cam hoa Cắt tỉa rau quả vải cách làm pizza tôm gà sốt nấm sáng tạo Cách chiên cá Cách làm mon bun oc Cach lam nem cá bò hòm Trung mẹo gia đình Nước Chấm đồ chơi giúp bé thông minh cách làm trứng cuốn salad bông cải: #B5CAD1" href="/index.php?q=cháo bầu">cháo bầu Cach Nau Banh Chung dua hau o Trái Cây РСћm canh mít non lá lốt cà hà p Cach nau xoi mâm cỗ khoái tây nghiền bun thit xao lam ba roi ngam nuoc mam xôi nếp chiên ª Lam banh ran vitamin c pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân Món Tom hấp winnie ruy băng Xu my tempura udon cach lam chan ga ngam chua ngot lam ken banh mi phomai que ừng Bánh phu thê món quà ý nghĩa mỗi lần canh Gà chà gỏi su hào bò khô chè hạt sen khoai lang thit kho trung cách luộc chân giò ngon gọt vỏ Trộn bao tử cá xào me Đu đủ nộm Ga kho Banh xeo banh crepe nau thit lon dac mứt đậu cach lam tom cuon thit bacon xôi đâu phông mì chiên ngôi sao Trang trí bàn tiệc hoàn hảo cho đêm Noel Sắp xếp lam banh men dầu nui xào cá lõi cách kho cá bông lau Am Thuc Viet Nam xoi dua ngâm Canh bÃƒÆ làm bánh quy quẠsung Che dau phong cach lam cut khia ngu vi huong đặc sản ca keo kho khe canh hến cách làm mì Ý mon giai nhiet Ấn Khoai yaourt đá nhật bản những món salad ngon Ná m ngon chả giò